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Á¦¸ñ 2010³â 12¿ù±Þ½Ä 3ÄÚ½º&3½Ä¸Þ´º
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ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2010-11-27
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2.1ÀκР½Ä»ç´ç 1000kcalÀ» ±âÁØÀ¸·Î Æí¼ºµÇ¸ç ¼ºÀαٷÎÀÚ ³²ÀÚÀÇ 1ÀÏ ÇÊ¿ä¿­·®Àº 3000kcalÀÔ´Ï´Ù. ½Ä»ç´ç Æò±Õ 1.5ÀκÐÀ» ¿¹Á¤½Ä¼ö·Î °öÇÏ¿© ÁغñÇÕ´Ï´Ù. 
3. º» ¸Þ´º´Â  ÀÚÀçÇ°Áú(»ï¼º¿¡¹ö·£µå) ¹× Á¶¸®Ç°Áú»óȲ¿¡ µû¶ó ¸Þ´º°¡ º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 
4. Á¶¸², ººÀ½, Âò, Æ¢±è, ºÎħ, ÁöÁü, ±¸ÀÌ, ³ª¹°¹«Ä§, °ÑÀýÀÌ»ýä µîÀÇ Á¶¸®°¡ Áߺ¹µÇÁö¾Ê°í »ö»ó°ú »êµµ ¹× ±ÃÇÕ µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© Æí¼ºµË´Ï´Ù. 
5. 12¿ùºÎÅÍ STDK5000ÀÇ Á߽ĸ޴º(¿ù È­ ¸ñ±Ý ¿äÀÏ ºÐ)°¡ 4³â°£ÀÇ ´©ÀûµÈ ½ÄÀÚÀç´Ü°¡ÀλóÀ¸·Î 5Âù¿¡¼­ 4ÂùÀ¸·Î ÀáÁ¤ Á¶Á¤¿î¿µµÇ¸ç ´Ü°¡´Â Á¾ÀüÀÇ 4500¿øÀ¸·Î µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.  ´Ü) ¼®½Ä¸Þ´º´Â Á¾Àü°ú µ¿ÀÏÇÏ°í, ¿î¿µ½Ã ¼ÒºñÀÚ ºÒ¸¸ÀÌ ¹ß»ýµÇ¸é Á¶Áß¼®½Ä ÀüºÎ¸¦ 400¿ø ÀλóÁ¶Á¤À» °ËÅäÇÕ´Ï´Ù.  
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2.1ÀκР½Ä»ç´ç 1000kcalÀ» ±âÁØÀ¸·Î Æí¼ºµÇ¸ç ¼ºÀαٷÎÀÚ ³²ÀÚÀÇ 1ÀÏ ÇÊ¿ä¿­·®Àº 3000kcalÀÔ´Ï´Ù. ½Ä»ç´ç Æò±Õ 1.5ÀκÐÀ» ¿¹Á¤½Ä¼ö·Î °öÇÏ¿© ÁغñÇÕ´Ï´Ù. 
3. º» ¸Þ´º´Â www.jsfood.kr-¿ù°£½Ä´Ü(¸¶µµÁ¡¸Þ´º/@4,500)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚÀçÇ°Áú(»ï¼º¿¡¹ö·£µå) ¹× Á¶¸®Ç°Áú»óȲ¿¡ µû¶ó ¸Þ´º°¡ º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 
4. Á¶¸², ººÀ½, Âò, Æ¢±è, ºÎħ, ÁöÁü, ±¸ÀÌ, ³ª¹°¹«Ä§, °ÑÀýÀÌ»ýä µîÀÇ Á¶¸®°¡ Áߺ¹µÇÁö¾Ê°í »ö»ó°ú »êµµ ¹× ±ÃÇÕ µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© Æí¼ºµË´Ï´Ù. 
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